，连云东已经着手练习起如何掌控自身的元气了，本就在练气七层的他，早就拥有了元气，只是很少很少。

    都说万事开头难，但是在连云东这里似乎却不然。

    他按照古书上修炼方法，开始调转体内的元气，进行自我修炼，很快，连云东便感觉到了丹田之处有一股暖柔柔的东西，似乎是液体，还似乎是气体，连云东也不知道具体怎么描述这种感觉，但是确实十分的安逸。

    试图着操控这团元气，可以明显的感受到这团暖流沿着自己的全身筋脉慢慢流淌。

    “也没有那么难嘛？”连云东成功的运行了几次体内的元气，笑了笑。而他不知道的是，自己的七经八脉早已经被地狱之王全部打通，所以现在操控起来才这么顺手。

    经过了反复的琢磨修炼，连云东基本可以掌握了体内魔核位置。

    也不贪，尽管不困，连云东还是收回心思，全身脱得光光溜溜倒在床上，盖上大被子，他可不想因为修真的事情，把自己变得人不像人，鬼不像鬼，连吃饭睡觉的滋味都忘了。

    “咚咚咚！”门外传来了轻轻的敲门声。

    连云东不用想就知道苏嫣到时间来折腾自己了。

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